Wekelijks staan Meditatie, Visualisatie en Inspiratie centraal. Meditatie om de kracht van stilte te ervaren. Visualisatie om de impact van verbeelding te ontdekken en Inspiratie om jezelf te verrijken en te voeden.
De lessen zijn thematisch opgebouwd rond onderwerpen die wij in ons dagelijks leven tegen komen of actuele ontwikkelingen die invloed op ons hebben.
Wat kun je verwachten van de lessen:
60 minuten ‘Me-Time’ waarin alle ruimte is jezelf op te laden en te inspireren. Onderstaande quotes vormen de basis voor de lessen:
Meditatie: ‘Silence isn’t empty, it is full of answers.’
Visualisatie: ‘What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create.’
Inspiratie: ‘Can you remember who you where, before the world told you who you should be?’
Me-Time: ‘Take time to make your soul happy.’
Ervaring is niet vereist.