Er start weer een lesblokken Meditatie, Visualisatie en Inspiratie.
De lesblokken bestaan uit 9 lessen van elk 60 minuten en vinden plaats op woensdagavond (19:45-20:45).
TIJDENS DE 9 LESSEN LEER JE:
*Mediteren om o.a. de kracht van stilte te ervaren.
*Visualiseren om o.a. de impact van verbeelding te ontdekken
*Jezelf te voeden en te Inspireren
De lessen zijn samengesteld aan de hand van eeuwenoude krachtige Oosterse wijsheden/filosofieën en (actuele) thema’s en/of ontwikkelingen die invloed hebben op ons fysieke- en mentale welzijn. Hierdoor ontstaat vanzelf de vertaalslag naar jouw persoonlijke situatie waardoor je eenvoudig hetgeen je geleerd hebt kan integreren in je dagelijks leven.
WAT KAN JE VERWACHTEN VAN DE LESSEN:
60 minuten ‘Me-Time’ waarin alle ruimte is jezelf op te laden, te ontwikkelen en te inspireren.
ONDERSTAANDE QUOTES VORMEN DE BASIS VOOR DE LESSEN:
Meditatie: ‘Silence isn’t empty, it is full of answers.’
Visualisatie: ‘What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create.’
Inspiratie: ‘Can you remember who you where, before the world told you who you should be?’
Me-Time: ‘Take time to make your soul happy.’
Dag: Woensdagavond (9 x)