We bezitten allemaal delen in onszelf waar we bewust of onbewust niet (meer) in geloven. Iedereen zal het gemerkt hebben maar in deze tijd worden wij juist hierop uitgedaagd. Het is nu dé tijd deze delen uit de schaduw te halen om zo het daglicht te mogen zien. Hoe dat komt leg ik je hieronder uit.
Uitnodiging
De nieuwe energiefrequenties die de aarde aan het bereiken is nodigen ons uit ons volledig potentieel te leven. Hiervoor is het van belang dat wij in onszelf geloven. Hetgeen waar wij zelf niet in geloven, schenken wij niet of nauwelijks aandacht en stoppen we heel diep weg. Juist in deze tijd zal het zich steeds opnieuw aandienen; steeds een beetje duidelijker en krachtiger. Dit ervaren we door situaties die we op ons pad te krijgen die juist hier een beroep op doen. Ook ervaren we dat de manier waarop we gewend waren situaties tegemoet te treden/aan te pakken niet meer werken. Hoe langer we de uitnodigingen negeren hoe meer situaties we op ons pad krijgen waarmee we toch echt die delen in onszelf zullen moeten gaan gebruiken.
Van denken naar voelen
Om ons volledig potentieel te kunnen leven is het noodzakelijk onze oude denkpatronen en overtuigingen los te laten. Hiermee creëeren we ruimte die we mogen vullen met ons voelend vermogen. Waarom? Omdat voelen binnen de nieuwe energiefrequentie ons kompas is. Dus niet vanuit ons hoofd maar vanuit ons gevoel; Hoe voelt deze situatie voor mij? Wat voel ik als iemand zo op mij reageert? Etc. De antwoorden hierop geven ons richting. Wanneer we ons hier bewust van worden, kunnen we handelen vanuit dit gevoel in plaats van te handelen vanuit onze gedachtes.
Wanneer we hier naar luisteren weten wij precies hoe wij kunnen reageren op situaties/oplossingen die niet meer werken. Dit vraagt de bereidheid zaken op een andere manier te willen en durven aanpakken. Het is een verschil van dag en nacht of we handelen vanuit onze gedachtes of gevoelens. In het laatste geval zullen we ervaren dat we onszelf kwetsbaarder op moet stellen en dat voelt onwennig en eng. Echter wanneer we onze gedachtes stil leggen en vanuit onze pure gevoel handelen, zullen we ervaren dat onrust uit ons hoofd verdwijnt en onze innerlijke rust en kracht toeneemt en we ook overeenkomstig kunnen handelen.
Ik geef toe het vergt behoorlijk wat moed en oefening maar je zal merken dat je stapje voor stapje vooruitgang boekt.
En onze omgeving? Deze kan zeker verrast reageren. Ze zijn immers gewend dat wij altijd op een bepaalde manier reageren of handelen dus kunnen nu verrast/verbaasd reageren op onze (ver)nieuw(de) aanpak.
Weerstand en/of angst
De weerstand en/of angst die we hierbij ervaren is normaal. Dit duidt er op dat juist die delen van onszelf worden aanraakt die we (te) lang hebben weggestopt. Het zijn kwetsbare delen in onszelf geworden. Wees lief en geduldig voor ze wanneer je ze tegenkomt. Weet dat de nieuwe energiefrequentie ons hierin ondersteunt en helpt zodat wij de moed en kracht hebben om door deze weerstand en angst heen te gaan.
Oefening
Hieronder volgt een korte en simpele oefening die ons helpt van denken naar voelen af te dalen:
Las tussen elke nieuwe activiteit een (korte) rustpauze in waarin je even bij jezelf na gaat:
-Wat zijn op dit moment mijn gedachtes? Merk ze op en laat ze aan je voorbij gaan
-Wat zijn op dit moment mijn gevoelens? Merk ze op en laat ze aan je voorbij gaan
-Voor het slapen gaan is het aan te raden deze twee vragen voor een laatste keer aan jezelf te stellen.
Alle verschillende gedachtes en gevoelens die we op een dag hebben klonten samen en zijn aan het einde van de dag een grote brei van gedachtes of gevoelens met overeenkomstige brei aan vibraties. Zo wordt het gedurende de dag steeds moeilijker je bewust te worden van je gedachtes en gevoelens. Want voel ik me nu somber om wat er zojuist gebeurde of is dit een ophoping van dingen die in de loop van de dag gebeurt zijn? Hoe eerder je je bewust bent van de oorzaak van je gedachtes en gevoelens, hoe makkelijker het is hier naar te luisteren en naar te handelen.